just do it!

Konečně jsem se rozhoupala k tomu začít se sebou něco dělat, nejde ani o to, že bych byla tlustá nebo mi hrozil stupeň obezity, ale člověk se cejtí lépe, když znovu oblékne věci, které už dva roky leží na dně skříně, ale hlavní je ten pocit jaký po cvičení máte, to je k nezaplacení! Není a ani nebude to žádná chvilková záležitost, přeci jenom mi záleží na mém zdraví a jednou z věcí, které moje zdraví chce a potřebuje je pohyb. Začátečník, ano to jsem já  seznamte se, by měl začínat pomalu a né se do věcí hrnout po hlavě. Jsem ten typ člověka, kterého naladí už to, že má skvělý cvičební úbor.Nechci, aby jste si mysleli, že hledím jen oblečení a na to  v čem člověk cvičí, je to každého věc a proto jestli se člověku dobře cvičí v tričku po babičce a ošoupaných teniskách proč ne?!  :) Každý je sám sebou  a je mu dobře v něčem jiném toho dělá osobitým, ale zpátky k tématu. Sestavila jsem si Nike wishlist ráda bych si pořídila všechny věci, ale uvidí se ve finále. Doufám, že se během týdne ozvu, pokud nikde nevypustím duši ! 

Co vy a pohyb, běháte, plavete nebo se mučíte na strojích v posilovně ?